Mayská abdominální masáž

Jak probíhá sezení se mnou

Na sezení je třeba vyhradit si 3 hodiny, z čehož samotná masáž trvá něco přes 
2 hodiny. Je to intenzivní ponor sám do sebe, při kterém se pracuje s celým tělem dle potřeby také s využitím spoušťových bodů s hlavním zaměřením na oblast břicha. Je nutné přijít nalačno nebo minimálně 3 hodiny před masáží nejíst!
Masážní pomády a bylinná tonika si vyrábím sama pouze z přírodních surovin. 

Nikam nespěcháme. Na začátku si dopřejeme prostor, abychom se naladili sami na sebe. Uvařím bylinný čaj nebo kakao a krátce si popovídáme o tom s čím přicházíte, jak se cítíte, a co očekáváte. Je to příležitost pro stanovení si záměru, pro modlitbu nebo jen tak zastavení a zpřítomnění se v těle. Tato masáž není jen práce s fyzickým tělem, podporují nás také pomocníci z neviditelného světa, se kterými máme možnost se v tento moment propojit. Začíná se se zády, a to především s oblastí bederní a křížovou, které jsou úzce propojené právě s oblastí břicha. Poté přes další části těla (nohy, ruce, hlava, hrudník) plynule přejdeme na oblast abdominální (od bránice po stydkou kost). Samotná masáž na břiše trvá kolem hodiny. Záleží, co je potřeba, a co se během sezení otevře. Nakonec Vám břicho zafixuji pomocí speciální fajy (břišního pásu), který Vám můžu zapůjčit či prodat, nebo případně šátku, který si přinesete. Faja je pro Maye neodmyslitelnou součástí této medicíny. Po masáži budete mít ještě čas vše nechat v klidu doznít.

Pokud cítíš, že jsi zrovna v období, kdy něco starého končí nebo se v Tvém životě dějí důležité změny, je možné tuto masáž doplnit o rituál zavinování, který sezení uzavře. V tomto případě je třeba vyhradit si 4 hodiny.

Přínosy mayské abdominální masáže

• Uvolňuje zablokované emoce a traumata v těle
  Mnoho zdravotních problémů má emoční základ, pomocí tlaku a dechu dochází k uvolnění a rozpuštění zatuhlých bodů představující nezpracované emoce a životní události.

• Zlepšuje zažívání a metabolismus
  Podpořením peristaltiky, ulevuje od zácpy, ulevuje od pocitu těžkosti v oblasti žaludku, nadýmání. Stimulací zažívacích orgánů dochází k detoxikaci.

• Ulevuje od problémů menstruačního cyklu a PMS
  Zlepšuje krevní oběh v reprodukčních orgánech. Pomáhá při bolestivé či nepravidelné menstruaci, s krevními sraženinami, špiněním, záněty.

• Ulevuje od problémů menopauzy
  Blahodárně působí na hormonální rovnováhu.

• Pomáhá při léčbě cyst, myomů, endometriózy a PCOS
  Snižuje zánětlivé procesy a svalové spasmy, uvolňuje tkáňové srůsty a podporuje jejich pohyblivost, lepší drenáž lymfy. 

• Podporuje děložní zdraví a pozici, a tím i reprodukční zdraví
  Uvolňuje vazy a fascie, které mohou táhnout dělohu z optimální pozice. 

• Zlepšuje regeneraci po porodu

• Pomáhá najít rovnováhu po hysterektomii
  Propojení se s energetickým tělem orgánů, o které nikdy nepřicházíme, prevence proti sestupu střev.

• Energeticky uzavírá potraty
  Možnost propustit energetický otisk potratu z našeho systému.

• Ulevuje od bolesti v oblasti beder

• Péče o jizvu a její uvolnění

• Ulevuje od stresu a svalového napětí

• Propojuje nás s naším středem a životní sílou

Srdce břicha

Srdce břicha je označení pro ozvěnu srdečního pulzu, která sestupuje břišní aortou do břicha. Je to fenomén, s kterým pracuje tradiční léčitelství původních obyvatel Střední Ameriky. Pokud je člověk v rovnováze, mělo by být hmatatelné v pupíku, který je středem našeho těla, naší energie a síly. Pokud je v našem středu nahromaděné napětí, ať už z důvodu stresu, těžké životní události, negativního myšlení aj., srdce břicha je vytlačeno ze svého místa. To se může projevovat pálením žáhy, špatným trávením, bolestmi hlavy, nechutenstvím, nedostatkem energie či denním sněním. Během masáže je v některých případech možné tlak uvolnit a "srdce" navrátit zpátky. Uvolněním tlaku také povoluje blokáda, která bránila správnému proudění energie, krve a lymfy. 
Mariu Gobbato popisuje hlubokou práci se srdcem břicha jako energetickou operaci, která se dotýká nejen naší fyzické, ale i emoční části, a která umožňuje uvolnit dlouho zapomenuté emoce. 
Mnoho klientů, kteří práci se srdcem břicha při masáži zažili, a u nichž se navrátilo zpátky, vyjadřují pocity, které souvisí s návratem domů, do svého středu, do rovnováhy.

Faja - mayský břišní ochranný pás

Faja je pradávná metoda léčení, která se dochovala jen v některých mayských a aztéckých komunitách Mexika a Guatemaly (existují však různé typy faj a jejich využití napříč Střední a Jižní Amerikou). Práce s fajou spočívá v zavinutí dlouhé ručně tkané látky kolem břicha a její následné utažení a zavázání. Její hlavní využití je po porodu, kdy pomáhá správnému zavinutí dělohy a břišním a pánevním svalům získat zpátky svůj tonus. Má však velkou škálu zdravotních a dalších benefitů. Posílením středu těla a jeho držení, pomáhá ulevit od bolesti v oblasti beder.  Propojuje nás s naším centrem. Ženy po nasazení fajy popisují pocity uzemnění, napojení se sama na sebe a lepšího sebevědomí.  Má ochrannou funkci, pomáhá udržet vlastní energii a nepřijímat energie z okolí.
Faja je neodmyslitelnou součástí břišní masáže, při níž se bříško po masáži fajou zafixuje. Pomáhá tak udržet změny, které se během terapie odehrály a srdci břicha zvyknout si na svůj návrat domů. 
Faju Vám můžu půjčit, prodat nebo pomoci s výběrem vhodného šátku/šály, který je po masáži možné použít jako méně efektivní alternativu.