Rekondiční a relaxační masáže

Jsem MŠMT certifikovaná masérka rekondičních a sportovních masáží a je možné za mnou přijít také na masáž, která se více podobá masáži klasické. 

Znám lidskou anatomii a vycházím z tahů a technik, které respektují postavení svalů a kostí. Moje masáže však nejsou zautomatizované opakování manuálu. Pokud vnímám, že je na některém místě potřeba zůstat déle, tak to udělám, nebo se 
k místu vícekrát vracím. Budu Vás vést, abyste při masáži pracovali se svým dechem. Pokud je to potřeba, klasickou masáž kombinuji s prací se spoušťovými body a prvky reflexologie, kterou jsem také studovala. Někdy je potřeba použít tlak, někdy naopak člověk nejvíce potřebuje vědomý dotek a spočinutí.

Jak masáž probíhá? Masáž trvá 60 až 120 minut. Můžeme nakombinovat záda, šíji, hlavu, hýždě, nohy a břicho nebo se věnovat jen jedné části těla. Záleží na tom, s čím aktuálně přicházíte. 

TIP: Přemýšlíte nad mayskou abdominální masáží, ale nejste si jisti, jestli pro Vás bude komfortní dotyk na břichu? Nebo jestli jste připraveni na případnou intenzitu a hloubku této metody?
Přijďte nejdříve na kombinovanou masáž záda a břicho na 90 min. V první části se budeme věnovat zádům, hlavně oblasti bederní a křížové, které jsou s břichem úzce propojeny. V druhé části pak dostanete ochutnávku mayské břišní masáže, která však nepůjde do takové hloubky se zaměřením na podporu zažívání.